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Prensa

Las investigaciones del equipo de Programa Mejora han tenido repercusión en los principales medios de comunicación

Expertos desarrollan un programa que reduce las visitas al médico en un 45%

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17 abril, 2020
José Viña en Comunitat Valenciana en Directe

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6 abril, 2020
Mantener un buen estado físico puede ayudar a superar el coronavirus

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2 abril, 2020
Coronavirus: qué más podemos hacer

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25 marzo, 2020
Investigadores exponen sus avances sobre envejecimiento

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15 noviembre, 2019
Vivir más de 120 años, algunos mitos a desterrar

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14 noviembre, 2019
El gasto de una persona con dependencia es superior al de una persona mayor sana

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1 noviembre, 2019
Envejecer con salud

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13 septiembre, 2019
El paseo no basta. Hay gente de 70 y 80 años que corre

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10 diciembre, 2018
Hacer ejercicio a los 70 años reduce en un 30% las consultas al medico

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18 agosto, 2017
El reto ya no es «alargar la vida», sino «vivirla con calidad»

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18 agosto, 2017
Premio de Investigación Fundación “Envejecimiento Y Salud”

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14 junio, 2017
Ejercicio físico retrasa aparición de la fragilidad

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8 mayo, 2017
El ejercicio físico retrasa la aparición de la fragilidad en la vejez

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27 abril, 2017
A New Frailty Score for Experimental Animals Based on the Clinical Phenotype

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17 enero, 2017

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Recomendaciones COVID-19

 

Con motivo de la pandemia de Coronavirus estamos obligados a permanecer mucho tiempo en casa, lo que puede resultar en una disminución del ejercicio físico que practicamos habitualmente. El ejercicio físico, junto con la nutrición y el control de estrés, tiene unos beneficios extraordinarios y, por eso, desde Programa Mejora queremos compartir esta serie de ejercicios desarrollados en colaboración con la Universidad de Valencia y el Hospital de la Ribera diseñados específicamente para gente mayor.

 

Saber más

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